А. А. Харлампиев - Система самбо » Мир книг - Библиотека электронных книг

10  окт

А. А. Харлампиев - Система самбо




Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приемы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдете правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Название: Система самбо
Автор: Харлампиев А.А.
Год издания: 2002
Страниц: 260
Формат: PDF
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 26 Мб

Скачать А. А. Харлампиев - Система самбо





Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой


Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.