Фитнес , Спорт , Единоборства


Книга основана на технике подготовки всемирно известного элитного подразделения Специальная авиадесантная служба (SAS). Это практическое руководство показывает, как выжить в дикой природе, в любых климатических условиях, на суше и на море. Предназначено для всех, кто ведет активный образ жизни (туристов, путешественников, моряков и т.д.), а также для тех, кто оказался в экстремальной ситуации в результате аварии или катастрофы.
П. Метцлер - Теннис. Секреты мастеров


В этой книге раскрываются секреты мирового тенниса, и адресована она в первую очередь тем, кто выходит на корт по субботам и воскресеньям.
В доступной и непринужденной форме в книге освещаются важнейшие вопросы техники, тактики, психологического настроя теннисиста перед встречей с соперником, даются полезные советы, рассчитанные в том числе и на игроков с небольшим стажем. Как сдерживать эмоции, что влияет на успех игры, как относиться к соперниками спорным решениям судей, как играть против левши?
Энциклопедия фитнеса. TGYM

Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность.

Книга из серии Оружие и Люди первая, которая рассматривает ситуации гражданской самообороны в контексте обывательского понимания. Показывает наиболее расхожие способы противостояния уличному криминалу, доступные простым людям. Книга не имеет строгого научно-правового обоснования, и предназначена читателям в сугубо развлекательных и ознакомительных целях. Некоторые части книги взяты автором с его собственных каналов на Яндекс-Дзене под названием: Оружие и Люди и Стальной кулак.
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Серия "Шахматный университет" в 143 книгах

Серия книг "Шахматный университет" адресована самому широкому кругу любителей шахмат. Публикуемый материал содержит работы знаменитых гроссмейстеров, сборники шахматных партий турниров и матчей, программы подготовки шахматистов-разрядников, многое другое.
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Тукмаков В.Б. - Шахматные звезды и созвездия. Записки тренера и капитана (2018)

В своей новой книге гроссмейстер Владимир Тукмаков, один из самых опытных и авторитетных тренеров современности, рассказывает о работе со звездами мировых шахмат конца XX - начала XXI века. Среди подопечных Тукмакова были чемпион мира Анатолий Карпов и его исторический соперник Виктор Корчной, легендарные гроссмейстеры Ефим Геллер и Виталий Цешковский, представители сегодняшней элиты Павел Эльянов, Аниш Гири и Уэсли Со.
Под руководством В. Тукмакова сборная Украины выиграла две Всемирные шахматные Олимпиады (2004 и 2010), а клуб Socar дважды становился обладателем Кубка европейских клубов (2012 и 2014). Тренировал также сборные Азербайджана и Голландии; в настоящее время помогает сборной Беларуси.
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Сухин И.Г. - 1000 самых знаменитых шахматных комбинаций (2004)

В книге собран уникальный шахматный материал, расположенный в хронологическом порядке. Огромное внимание уделено комбинациям, входящим в золотой фонд шахматного искусства. Основу сборника составляют примеры тактических операций выдающихся мастеров XIX и начала XX веков, а так же комбинации из матчей на первенство мира.
Издание предназначено как для начинающих шахматистов, только освоивших азы мудрой игры, так и для шахматистов высокой квалификации.
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Афек Й. - Учитесь побеждать красиво. Эффектные комбинации и этюды для практиков. Книга вторая (2020)

Йоханан Афек – международный мастер в практической игре, который обладает титулами почти во всех областях шахмат, включая звание гроссмейстера по композиции. В течение своей долгой и успешной карьеры Афек был составителем и решателем, игроком и организатором, а также арбитром и тренером.
Решение этюдов давно и прочно зарекомендовало себя как очень эффективный метод совершенствования в шахматах. В книге «Учитесь побеждать красиво» один из величайших этюдистов мира Йоханан Афек делится своими лучшими произведениями.
Разожгите свое воображение, получите более глубокое представление о шахматной геометрии и развивайте более тонкое чувство потенциала фигур, пытаясь найти идеи в сотнях этюдов и комбинаций в этой книге. Или же просто восхищайтесь потрясающими шахматными идеями и ходами!
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Афек Й. - Учитесь побеждать красиво. Эффектные комбинации и этюды для практиков. Книга первая (2020)

Йоханан Афек – международный мастер в практической игре, который обладает титулами почти во всех областях шахмат, включая звание гроссмейстера по композиции. В течение своей долгой и успешной карьеры Афек был составителем и решателем, игроком и организатором, а также арбитром и тренером.
Решение этюдов давно и прочно зарекомендовало себя как очень эффективный метод совершенствования в шахматах. В книге «Учитесь побеждать красиво» один из величайших этюдистов мира Йоханан Афек делится своими лучшими произведениями.
Добавил M62 в категорию Книги / Фитнес, Спорт, Единоборства
Серия "Шахматный кружок" в 7 книгах

Шахматы - это не только популярная игра, но и действенное, эффективное средство интеллектуального развития детей. Официально объявлено, что в каждой российской школе должен быть шахматный кружок. Наша серия книг предоставляет педагогу и учащимся апробированный методический материал для работы такого кружка. Книги данной серии были официально рекомендованы шахматной федерацией США.