Александр Комаров-Ермолов - Система упражнений для суставов после сна » Мир книг » Электронная библиотека

31  мар

Александр Комаров-Ермолов - Система упражнений для суставов после сна



Данная система предназначена для профилактики различных патологий суставов и поддержания их длительного функционального здоровья путём систематической подготовки суставов после сна к дальнейшей физической активности и нагрузкам в течение дня, увеличения подвижности суставов и связок суставов, профилактики преждевременного изнашивания суставов, максимально длительного сохранения целостности суставных поверхностей.Все 65 упражнений систематизированы, описаны и проиллюстрированы фотографиями.


Название: Система упражнений для суставов после сна
Автор: Александр Комаров-Ермолов
Год: 2019
Страниц: 210, 288 ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,2 Mb

Загрузить "Александр Комаров-Ермолов - Система упражнений для суставов после сна"




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.