Мэт Диксон - Триатлон для занятых людей » Мир книг » Электронная библиотека

24  апр

Мэт Диксон - Триатлон для занятых людей



Триатлон – очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных областях. Мэт Диксон, успешный тренер, работающий и с профессионалами, и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в гонках Ironman и Ironman 70.3, не жертвуя при этом карьерой, общением с близкими людьми и другими увлечениями. Благодаря книге вы научитесь планировать тренировки с учетом индивидуальных обстоятельств и при необходимости корректировать график – переносить занятия, сокращать длительность или делать их более (менее) интенсивными.
Эта книга будет интересна триатлетам-любителям, специализирующимся на длинных дистанциях, а также тренерам по триатлону.
На русском языке публикуется впервые.

Название: Триатлон для занятых людей
Автор: Мэт Диксон
Год: 2019
Формат: pdf, doc
Размер: 11 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Загрузить книгу "Мэт Диксон - Триатлон для занятых людей"





Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.