Г.В. Попов, О.А. Сагоян - У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии » Мир книг » Электронная библиотека

08  янв

Г.В. Попов, О.А. Сагоян - У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии


 Г.В. Попов, О.А. Сагоян - У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии


Работа Г. В. Попова, О. А. Сагояна является первым в советской спортивной литературе учебно-методическим пособием по китайской гимнастике у-шу. В ней подробно изложен гимнастический комплекс, имеющий ряд отличительных особенностей по сравнению с другими видами гимнастики. Значительное внимание уделено базовым движениям рук, бедер и ног, а также парным упражнениям по их усвоению. Пособие завершает описание комплекса формальных упражнений «Три владыки», носящих прежде всего оздоровительный характер.

Название: У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии
Автор: Г.В. Попов, О.А. Сагоян
Жанр: Учебное пособие
Издательство: ИНТЕРПРИНТ
Год: 1989
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 22,24 Mb

Скачать Г.В. Попов, О.А. Сагоян - У-ШУ. Путь к здоровью и гармонии




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.