Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, переработанное и дополненное » Мир книг » Электронная библиотека

07  сен

Алексей Москалев - Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, переработанное и дополненное

Добавил Nata2015 в категорию Книги / Здоровье


Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

Название: Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, переработанное и дополненное
Автор: Алексей Москалев
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 16,8 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Загрузить книгу "Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание, переработанное и дополненное"





Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.