Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление » Мир книг » Электронная библиотека

09  сен

Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление

Добавил sss120 в категорию Книги / Здоровье


Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямои (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к Больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении Играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

Название: Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление
Автор: Иванов Ю.М.
Год: 2008
Формат: pdf, fb2, epub
Страниц: 204
Размер: 12 Mb
Язык: Русский




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой




Рекомендуем к просмотру:






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.